Wie oft sagen einem andere Menschen, wie man ist? Zu laut, zu wild, zu respektlos usw.  Und bei vielen beginnen diese Zuschreibungen schon im Kindesalter, meistens von den unmittelbaren Bezugspersonen. Und leider besteht die Tendenz von uns Menschenkindern, um irgendwann ungestörter leben zu können, diese Zuschreibungen “als wahr” anzuerkennen und in uns aufzunehmen, sozusagen als Bestandteil unserer Persönlichkeit. Dann sind wir eben so, wie uns das lange genug gesagt wurde. Oder wir entwickeln Gegenstrategien und verhalten uns genauso, wie uns das eingetrichtert wurde. Vorauseilend.

In vielen Systemaufstellungen sehen wir dann, dass die ganzen Attribute nur einem Zweck dienten – damit die Eltern/Bezugspersonen ihre Ruhe hatten.

Die wenigsten sind so, wie sie sich zeigen

“Die wenigstens sind so, wie sie sich zeigen” – und wenn Sie das als Hypothese nehmen, dann kann eine sehr neugierige und spannende Reise dahin beginnen, wo Sie “wirklich” sind. Und es gibt zm Teil nichts Schöneres, als einen solchen Reiseantritt an einem guten Datum festzumachen. Vielleicht an einem Jahresbeginn.

Insofern wünschen wir Ihnen einen guten Start ins neue Jahr und mutige Schritte dahin, wo Sie wirklich sind – jenseits der vielen Attribute, die wir im Laufe des Lebens angeheftet bekommen und uns manchmal auch selbst anheften ….

Viele von uns haben die Angewohnheit, den Dingen im persönlichen Erleben, die nicht so gut klappen, die größte Aufmerksamkeit zu geben. Gepaart mit den verschiedenen Kommentaren der Inneren Kritiker, was das, was nicht gut lief oder läuft nochmals potentiert. Aber eben in die negative Richtung. Was aber in die eine Richtung geht, kann natürlich auch in die andere wirken. Dieses Momentum nutzen wir ab und an in unseren Familienaufstellungen, wenn “grundsätzlich alles schlecht ist” und “grundsätzlich alles weh tut”. Wir vertrauen darauf, dass es immer Dinge im Leben gibt, die gut gelaufen sind oder Stellen im Körper, die nicht weh tun.

Auch Ressourcen wollen gelernt und beachtet werden!

Und genau diese Dinge sind das Fundament für unser Leben. Sie beweisen uns, was wir alles schon geschafft haben, was wir können, worauf wir stolz sind und – auf die wir uns in kritischen Momenten absolut verlassen können. Persönliche Ressourcen eben. Eine spannende Frage ist die, was denn mit uns passiert, wenn wir uns nur ein paar Minuten am Tag – immer mal wieder – von Zeit zu Zeit – regelmässig an genau diese Dinge erinnern.

Oder uns eine kleine Liste machen. Und zwar nicht von den Dingen, die wir noch optimieren wollen. Sondern genau von den Dingen, die gut gelaufen sind und nach wie vor gut laufen. Und uns selbst dabei beobachten, was dieser Fokus-Schwenk in uns auslöst. Und für diejenigen, die auch jetzt noch behaupten, dass alles schlecht ist und alles weh tut – Karin Intveen und ich sind absolute Spezialisten im gemeinsamen Finden solcher Ressourcen. Und – wir haben zusammen mit unseren Kunden immer und jedes Mal etwas gefunden, was trägt, stärkt und weiterbringt.

In diesem Sinne – frohe Weihnachten 2011 für Sie und Ihre Lieben.

Seitdem wir aus dem Rheinland nach Bayern gezogen sind, haben wir unseren Familien zu Weihnachten immer ein Familienfoto als Weihnachtsgruß geschickt. In diesem Jahr haben mein Mann und ich lange überlegt, ob wir das diesmal auch wieder tun. Denn auf dem Foto von 2011 wären wir einer weniger und auch bei den Empfängern ist eine weniger als 2010. Auf der einen Seite fühlt es sich nicht stimmig an dieses Ritual weiterzuführen, als wenn nichts gewesen wäre. Und auf der anderen Seite wissen wir, wie viel Freude alle an den Fotos haben. Was tun?

Wir haben uns entschieden wie jedes Jahr eine Weihnachtskarte zu schicken und den Platz, wo sonst das Foto ist, frei zu lassen. Verbunden mit der Einladung, dass jeder dort das Bild von meiner Mutter und/oder von meinem lieben alten Buben sich vorstellen soll, das er oder sie mit den beiden verbindet.

Mir ist hier wieder einmal klar geworden, wie wichtig Rituale sind – und wie wichtig es ist, sie immer mal wieder einem Update zu unterziehen. Stimmt das alles so noch? Für mich? Für uns? Fehlt etwas? Oder ist etwas zuviel?

Gerade jetzt so kurz vor Weihnachten und vor dem Jahreswechsel ist die ideale Zeit genauer hinzuschauen und vielleicht ein wenig aufzuräumen. Denn gerade jetzt wiederholen sich viele Rituale automatisch, vielleicht weil „das“ in der Familie schon immer so gemacht wurde oder weil „das“ im Dezember halt so ist.

Hier mal den Automatikmodus auszuschalten und hinzuschauen, kann auch ungemein die Nerven schonen. Denn vielleicht hat keiner mehr wirklich Freude an dem einen oder anderen Ritual. Aber weil jeder vom anderen denkt, dass es ihm wichtig sei, macht man halt mit. Hier mal die Karten auf den Tisch zu legen, kann recht erhellend sein.

Und manche Rituale gehören für einen persönlich einfach dazu – und bekommen nach dieser Erkenntnis noch mal mehr Bedeutung. Denn dann dürfen sie einen festen Platz einnehmen und uns erinnern. An den oder die Menschen, die uns diese Rituale gelehrt haben. Und damit bekommen dann auch sie wieder einen Platz.

Leben kann ganz schön anstrengend sein. Vor allem dann, wenn man außerhalb seiner eigenen Zeit unterwegs ist. Und meint, mithalten zu müssen mit den Geschäftigen, Allzeiterreichbaren, den Immerdabei`s usw. So spannend das auch sein mag – irgendwann brennen wir dabei aus, wenn wir nicht in unserer eigenen Geschwindigkeit, unserem eigenen Rhythmus sind. Und der Basis-Rhythmus hat etwas mit Anspannung – Entspannung zu tun. Und das Spiel Entspannung – Anspannung lernen wir in ihrer Grundbasis von unserer Mutter. Meistens.

Der eigene Rhythmus hat etwas mit Lernen zu tun

Und wenn nicht? Dann haben wir leichte Herausforderungen damit, unseren Rhythmus buchstäblich zu finden. Und geben den Taktstock an andere. Oft eben in einer Geschwindigkeit, die uns nicht gut tut. In unseren Familienaufstellungen haben die Teilnehmer die Chance, die manchmal verpasste Gelegenheit mit dem Rhythmus-gelernt-bekommen durch die Mutter nochmals neu zu erleben. Und anders zu erleben. Und zu erkennen, dass seit geraumer Zeit sie selbst dafür verantwortlich sind. Auch wenn die Grundsteine dafür von anderen gelegt wurden.

Wir verstehen unsere Familienaufstellungen auch als Probeleben. So tun als ob. Weil unser Hirn eh nicht zwischen Gedanken und Realität in letzter Konsequenz unterscheiden kann. Warum dann nicht qua Familienaufstellung den eigenen Rhythmus entdecken und lernen. Wir freuen uns darauf, die Impulsgeber für einen neuen, anderen, eigenen Rhythmus sein zu dürfen….

Wir wissen eine Menge. Auf einer rein bewussten Ebene gibt es wenig, was wir nicht verstehen und was wir (uns) nicht erklären können. Und selbst wenn es dann doch mal anders ist, gibt es ja z. B. Google – und ein paar Klicks später sind wir dann (hoffentlich) noch ein bisschen schlauer.

Nur manchmal „reicht“ eine Information alleine nicht aus um wirklich verstehen zu können. Denn eine reine Information ohne Zusammenhang, ohne Verknüpfung ist eben nur eine Information ohne Zusammenhang und ohne Verknüpfung. Damit aus Informationen – im besten Fall logische – Geschichten werden, brauchen sie aber diese Zusammenhänge.

Die scheinbare Krux an der Sache: Diese Zusammenhänge und diese Verknüpfungen werden auch durch Informationen erzeugt. Und manchmal braucht es jemanden im Außen, der diese (fehlenden) Informationen beisteuert. Jemanden, der aufgrund seiner Informationen Zusammenhänge überhaupt erst herstellen kann. So passiert in unserem letzten Aufstellungsseminar.

„Ich wusste das, aber ich hätte nie gedacht, dass das so eine Bedeutung hat.“

Viel von dem was wir wissen, ist uns so in Fleisch und Blut übergegangen, ist für uns so „normal“, dass wir überhaupt nicht auf die Idee kommen, dass es etwas Besonderes sein könnte. Für uns gehören diese Puzzleteile einfach an diese Stelle in unserem Leben und wir kämen auch nicht auf die Idee, sie mal einer anderen Stelle auszuprobieren. Warum auch? Erst wenn jemand von Außen kommt und Fragen stellt, nehmen wir diese Puzzleteile wieder in die Hand und schauen sie uns genauer an. Und häufig entdecken wir dann bisher nicht gesehene Facetten, die in einem anderen Kontext einen anderen Sinn ergeben.

Und daraus ergibt sich dann ein neues Bild. Ein Bild, das irgendwie mehr Sinn macht als das alte. Das Dinge im Hier & Jetzt erklärt, Zusammenhänge und Verknüpfungen verständlich macht.

Das Vorgespräch vor einer Aufstellung ist daher so immens wichtig. Denn gemeinsam das alte Puzzle zu erkunden, die Teile zu finden, die (noch) nicht am richtigen Platz liegen, zu hinterfragen, wie das Bild denn im Idealfall aussehen sollte, aber auch die Teile zu suchen, die unter den anderen verborgen sind, ist genauso wichtig wie die Aufstellung selber – manchmal ist das sogar die eigentliche Arbeit.

Und hier reicht es in unseren Augen nicht, „nur“ nach den beteiligten Personen und ihren Geschichten zu fragen und sie im Raum zueinander in Beziehung zu stellen. Hier braucht es das Verständnis um die Zusammenhänge dieser Informationen. Was bedeutet die Information im Kontext des Anliegens? Und welche Information fehlt im Kontext des Anliegens?

Daher unser Tipp: Achten Sie bei der Suche nach einem geeigneter Aufsteller unbedingt darauf, welche (Zusatz-)Ausbildung(en) er oder sie hat. Denn das gibt Ihnen Aufschluss darüber, wie weit er oder sie schauen kann, welche Zusammenhänge und Verknüpfungen überhaupt hergestellt werden können. Aufstellungen sind ein Tool und wie vielfältig es eingesetzt werden kann, hängt vom Aufsteller und seinen weiteren Tools ab.